sobota, 2 lipca 2016

Koktajl ananasowy z nektarynką

Lekko słodki, a jednocześnie orzeźwiający koktajl, który mocno schłodzony idealnie nada się na upalne dni. Jeżeli dodacie do niego banana, będzie bardziej słodki i wtedy nie trzeba go już dodatkowo dosładzać. Zamiast nektarynki możecie oczywiście użyć brzoskwiń.


Składniki na ok. 400 ml (2 porcje):
1-2 nektarynki w zależności od wielkości
2 plastry świeżego ananasa
1 kefir (400g)
Opcjonalnie ½ banana

Przygotowanie:
  1. Nektarynkę wypestokować, ananasa obrać ze skórki i wydrążyć twardy środek, banana obrać ze skórki. Owoce pokroić na mniejsze kawałki i zblendować. 
  2. Dodać do niego kefir i ponownie zblendować. Rozlać do szklanek lekko schłodzony.
  3. Jeżeli wolicie rzadsze koktajle, możecie trochę rozrzedzić go niewielką ilością mleka.
Smacznego,
Anulla

22 komentarze:

  1. Ananas! Wiecznie o nim zapominam...

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam takie koktajle. Moje ulubione owoce :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam takie owocowe koktajle zwłaszcza latem :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Dzisiaj zrobię koktajl według Twojego pomysłu. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  5. no,no,no.. dla mnie bajer! ;)
    Na te upały teraz świetny ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Wypróbuję na pewno, bo koktajle uwielbiam i stale jakieś robię! :-)

    OdpowiedzUsuń
  7. bardzo letni, wakacyjny koktajl :) pycha

    OdpowiedzUsuń
  8. Wszystko gotowe, jutro z rana będzie :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Nowe smaki - ananas i nektarynka? Czemu nie :) Z chęcią bym się skusiła. POzdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Czaderski, takiego jeszcze nie robiłam :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Podoba mi się ten przepis uwielbiam ananasa ;D

    OdpowiedzUsuń
  12. Ooo, taki by mi dzisiaj humor poprawił!

    OdpowiedzUsuń
  13. Na upały pierwszorzędny pomysł i buteleczka super:)

    OdpowiedzUsuń

Podpisz się pod komentarzem, jeżeli jesteś Anonimowy:)