Jeżeli znudziłeś się już owsianką, mam dla Ciebie propozycję na urozmaicenie śniadania na słodko. Ja stawiam wtedy na różne płatki. Dzisiaj wykorzystałam ryżowe, które są dość delikatne w smaku. Doskonale komponują się z bananową nutą, którą przełamałam lekko kwaśnymi malinami.
Gotowane na mleku płatki są dość węglowodanowym
posiłkiem, dlatego by wzbogacić je o białko można dodać do nich bezsmakowej
odżywki białkowej, która nada im bardziej mlecznego posmaku.
