Obiad w 30 minut, to jest to, co lubię najbardziej. Na smaczną
i błyskawiczną wersję zawsze się skuszę. W dodatku przyprawiona moim ulubionym
curry stanowi istną rozpustę. Natomiast, gdy nie muszę gotować makaronu popadam
w zachwyt, bo to zawsze jeden garnek mniej do zmycia. Fanką drobiu jestem od
kiedy pamiętam. Po prostu stworzyłam obiad idealny. I niech ktoś powie, że
kobietom wiele trzeba do szczęścia. Bzdura!
Składniki na 3
porcje:
250 – 300g makaronu chińskiego typu noodle
40-45 dag piersi z kurczaka
Warzywa na patelnię z przyprawą orientalną Hortex
(saszetki z ziołami nie używamy) + kilka różyczek mrożonego kalafiora i brokuła
Ok. 1,5-2 łyżki curry
(u mnie Kamis)
Ok. 4 łyżki sosu sojowego
Ok. 0,5 łyżeczki mielonego imbiru
Ewentualnie pieprz
Olej
Kilka łyżek wody
Przygotowanie:
- Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, dodać do niej 2 łyżki sosu sojowego oraz imbir. Wymieszać. Wstawić na 15-20 minut do lodówki.
- Brokuły i kalafior podzielić na mniejsze części, gdy różyczki są dość duże.
- Na rozgrzany na patelni olej wrzucić pierś z kurczaka, podsmażyć chwilę. Następnie doprawić ok. ¾ łyżki curry i opcjonalnie pieprzem oraz dodać warzywa. Smażyć do miękkości kilka minut.
- W między czasie przygotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu – zalać wrzątkiem i odstawić na 5 minut pod przykryciem.
- Makaron dodać do warzyw i wymieszać. Doprawić resztą sosu sojowego i curry. Dodać kilka łyżek wody, aby makaron się nie przypalił. Podsmażyć chwilę.
Anulla
Wygląda kolorowo i zachęcająco :)
OdpowiedzUsuńnoodle!:)
OdpowiedzUsuńkocham curry, kocham makaron, idę do Ciebie na obiad! :)
OdpowiedzUsuńMakaron rządzi!
OdpowiedzUsuńświetne! muszę spróbować :)
OdpowiedzUsuńSuper - moje smaki i wygląda pysznie ! :)
OdpowiedzUsuńMusze wypróbować, bo kurczak, makaron i ryż u nas są dość często na stole:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam róznego rodzaju kluchy, ten przepis też mi się podoba
OdpowiedzUsuńNoodle górą! uwielbiam!
OdpowiedzUsuńCzy mogę zaprosić Cie do wspólnej zabawy Liebster Blog.
OdpowiedzUsuńdziękuję za wyróżnienie:) Nie jestem fanką łańcuszków jak pisałam kiedyś na blogu i rzadko kiedy biorę w nich udział, dlatego miło mi , że doceniłaś mój blog, ale nie wezmę udziału w zabawie tym razem:)
UsuńPycha ;) Zrobiłam podobny makaron kilka razy. Ekspresowo, całkiem zdrowo i przede wszystkim smacznie!
OdpowiedzUsuńto prawda i można dowolnie modyfikować składniki:)
UsuńBardzo lubię tego typu dania, ale z kluchami noodle jeszcze nie próbowałam :)Trzeba będzie nadrobić zaległości :)
OdpowiedzUsuńNominowałam Cię do wyróżnienia Liebster Blog, szczegóły na mojej stronie:)
OdpowiedzUsuńAniu bardzo smacznie wygląda:) musisz mnie w końcu zaprosić na obiadek:*
OdpowiedzUsuńSŁ
dziękuję:* ja to powinnam z pół naszego roku stołować:P
UsuńZ przyjemnością nominowałam Cię do Liebster Blog Award, szczegóły tutaj - http://kuchennearomaty.blogspot.com/2012/11/liebster-blog.html, pozdrawiam, miłej zabawy:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam taki misz-masz z patelni,szybkie i smaczne danie:)
OdpowiedzUsuńuwielbiam kurczaka curry :)
OdpowiedzUsuńsmacznie, kolorowo i z warzywami. mniam:)
OdpowiedzUsuńja ostatnio zrobilam z parówkami :) ale nie będę raczej powtarzać tego pomysłu ;P
OdpowiedzUsuń